私にはもう時間がない

日々の出来事に対する議事録のようなもの

2020-08-22から1日間の記事一覧

不安・緊急・恐怖

お盆明け。今週はめちゃくちゃキツかった。仕事の失敗から始まり、急な報告、間に合わない資料、上司からの叱責、メンタルとフィジカルのどっちも破壊し尽くされた。寝付きはいいのだが、夜中に目が覚めて眠れない。緊張が続き寝不足になるわ、胸が苦しくな…